Un joc foarte dinamic, în care pot fi prinşi toţi tinerii din grup. Vei avea nevoie de un teren de joc destul de mare, astfel încât tinerii să poată să fugă în voie în el. De asemenea, vei avea nevoie de nişte materiale cu care să marchezi terenul.

Mai sus este desenat modul în care trebuie să arate terenul. Se realizează, prin marcare, un teren aproximativ pătrat, cu laturile de 15-20 metri. Laturile care au săgeţi sunt laturile pe care trebuie să stea cele două echipe (tinerii vor fi împărţiţi în două echipe de maxim 20 de persoane). Celelalte două laturi reprezintă marginile terenului de joc. Pe fiecare linie a unei echipe există o porţiune, la unul din capete, numită închisoare, care trebuie marcată şi ea.
Toţi jucătorii trebuie să stea în spatele liniei echipei lor. Scopul jocului este acela de a băga cât mai mulţi membri ai echipei adverse în închisoare. În momentul în care o persoană trece linia echipei sale, începe să piardă energie. Dacă o persoană din echipa adversă trece linia ulterior, aceasta are energie mai multă decât prima persoană şi, în consecinţă, dacă o atinge, o ia prizonieră şi o duce în închisoare. În momentul în care o persoană a făcut un prizonier, aceasta este imună la atingere, pentru a putea să îşi ducă în linişte prizonierul. Pentru ca o persoană să îşi recapete energia faţă de o persoană care a ieşit după ea, trebuie să se întoarcă la linia echipei sale şi să pună cel puţin un picior după linie.

Persoana care este în închisoare poate să stea în interiorul terenului de joc, cu condiţia să aibă un picior pe linie. Cu restul corpului se poate întinde cât poate de tare înspre echipa ei, pentru a aştepta să fie atinsă şi eliberată. Dacă o persoană din a cărei echipă există un prizonier aleargă la închisoarea adversă şi atinge prizonierul, înainte de a fi atinsă de un adversar, acel prizonier este liber să se întoarcă. Persoana care a eliberat are imunitate, în momentul în care duce înapoi fostul prizonier. Dacă există două persoane în închisoare, se poate forma un lanţ, cei doi ţinându-se de mână, ultimul având piciorul pe linia închisorii, ei stând întinşi la maxim, pentru a facilita eliberarea primului. Eliberarea din închisoare se face în ordinea intrării. Dacă sunt mai mult de trei prizonieri, lanţul de eliberare va fi format tot din două persoane.
Câştigă echipa care a capturat toată echipa adversă.

Este nevoie de un arbitru sau doi, care să urmărească intrările şi ieşirile, pentru a ţine în acest fel evidenţa pierderii şi câştigării de energie. Atunci când există o neînţelegere între două persoane care susţin amândouă că au energie mai multă decât celălalt, ambele se întorc înapoi la echipa lor.